Центр Интеллекта и Альтруизма

МЕДИТАТИВНЫЙ КУРС
«Внутренняя гармония»

Бесплатный семидневный онлайн-курс изменит вашу жизнь

Семидневное путешествие

к внутренней гармонии и ясному сознанию

Онлайн тренинг по медитации фото

Релаксация

научитесь расслаблять своё тело и избавляться от психосоматических зажимов и напряжений

картинка Визуализация в Центре Интеллекта и Альтруизма

Визуализация

начните моделировать образы себя и своего прекрасного будущего

картинка Концентрация в Центре Интеллекта и Альтруизма

Концентрация

управляйте своим вниманием и повышайте уровень осознанности

Семидневный онлайн-курс

1 этап — Основа

На первом этапе мы будем учиться релаксации, концентрации и визуализации

Длительность: 3 дня

  • гармонизирующий эффект ежедневных мини-практик
  • инструкции по выполнению каждой практики
  • аудио-сопровождение

2 этап — Позитивный настрой

Задача второго этапа помочь вам настраиваться на позитивный лад

Длительность: 2 дня

  • способность удерживаться в хорошем настроении на протяжении всего дня
  • настройки на каждый день
  • инструкции по выполнению практик
  • аудио-сопровождение

картинка Медитация в Центре Интеллекта и Альтруизма

3 этап — Внутренняя гармония

На третьем этапе вы научитесь входить в сердечные, гармоничные, душевные состояния

Длительность: 2 дня

  • уникальная гармонизирующая практика
  • раскрытие силы чувств через пение
  • инструкции по вхождению в практику
  • видео и аудио-сопровождение

Медитативный курс начнётся сразу после подтверждения регистрации.


Регистрация на тренинг

* indicates required





Ведущая медитативного онлайн-курса

Склоулгллийя

картинка Склоулгллийя в Центре Интеллекта и Альтруизма

Более 15 лет исследования медитаций и внетелесного опыта, ииссиидиолог, ведущая коллективных медитаций, автор блога по медитациям, организатор и ведущая тренингов по медитациям и повышению осознанности. По профессии — художник-декоратор.

Подробнее…

Отзывы участников

«В медитациях я увидела очень яркие образы, в которых я поняла, что это то, куда я хочу стремиться. Для меня это как маяк! Когда у меня идут какие-то непозитивные реакции, я вспоминаю об этом образе и понимаю, что это всё для того, чтобы прийти туда.»
картинка Медитации в центре интеллекта и альтруизма
Елена
Канада

“Спасибо ведущим – результат от медитаций был очень хорош, приятен и вдохновил на дальнейшую практику. Результат расслабления достигался быстрее в сравнении с личным опытом одиночного расслабления»
картинка медитативный тренинг в Центре Интеллекта и Альтруизма
Андрей
Казань, РФ

«Принимала участие в утренних 30-ти минутных практиках медитаций в течение 7 дней. Немного усилий над собой и ранние подъемы стали мне в радость, ведь я знаю какой результат меня ждёт: потрясающее пробуждение души и тела, заряд позитива, концентрация внимания, освобождение от суеты мыслей, легкость и доброжелательность. И это не проходит по окончании практики медитации, а поддерживает и вдохновляет меня на протяжении всего дня. А самое главное, я теперь точно знаю «Всё будет хорошо!»»
картинка медитативный тренинг в Центре Интеллекта и Альтруизма
Юлия
Москва, РФ

“Медитации позволили мне поверить и почувствовать, что несмотря на все трудности Жизни, всегда можно жить в состоянии радости и осознанного позитивизма. Огромная сердечная Благодарность за возможность присоединиться, где бы ты не находился, к этому удивительному Потоку Любви и Света!»
картинка медитативный тренинг в Центре Интеллекта и Альтруизма
Серафима
Москва, РФ

найди 30 минут в день для внутренней гармонии

Конечно, семи дней мало для радикальной трансформации напряжения и внутренних конфликтов, которые ты накопил за многие годы. Тем не менее, этих семи дней достаточно, чтобы незаметно для самого себя ты смог ввести практику в свою жизнь, полюбить своё новое состояние и обрести достаточно внутренней силы, чтобы продолжить менять себя дальше.

      Склоулгллийя

Этот медитативный курс бесплатный.

Пускай ваша жизнь станет наполненнее, осознаннее и счастливее!

Пускай с каждым днём в мире появляется всё больше вдохновлённых медитаторов!

Контакты

Центр Интеллекта и Альтруизма

основной сайт Центра: www.ayfaar.ru

Республика Крым

email: info@sloulling.ru